Links til andre relevante websites

Her finder du links (i alfabetisk rækkefølge) til andre hjemmesider, der berører emnet afhængighed i sammenhæng med sundhed, velvære og sygdom. 
Bogstaverne herunder fungerer, som hurtige genveje. Klik fx på "L" hvis du søger efter www.laenken.dk.
Klik Søg Hjælp for at søge steder der behandler, rådgiver og støtter.

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V X Y Z Æ Ø Å

A

www.aca-danmark.dk
ACA Danmark (Adult Children Anonymous).
Anonyme Voksne Børn er et fællesskab af kvinder og mænd der deler erfaring, styrke, håb og kærlighed for at blive raske efter de katastrofale følger af at være vokset op i et alkoholisk eller andet dysfunktionelt hjem.
Det eneste, der kræves for at blive medlem, er ønsket om at komme sig efter følgerne og fortsatte påvirkning af forældrealkoholisme og anden dysfunktionel adfærd.


www.aftermatch.dk
Siden er for enhver og guf for dem der savner en mental forårsrengøring. Disse mange websider er til dig, der leder efter viden, tips og ny inspiration. Sammen har vi til opgave, at skabe et troværdigt netværk af information og oplysning, om stoffer, alkohol og misbrug.


http://www.al-anon.dk/

Al-Anon Familiegrupperne er et fællesskab af slægtninge og venner af alkoholikere, som deler deres erfaring, styrke og håb for at kunne løse fælles problemer. Vi tror, at alkoholisme er en sygdom, som hele familien bliver berørt af, og at ændrede holdninger dertil kan fremme helbredelse. Al-Anon er ikke tilknyttet nogen sekt, trosretning, politisk sammenslutning, organisation eller institution. Al-Anon tager ikke stilling til noget stridsspørgsmål og vil hverken støtte eller bekæmpe nogen sag. Der betales intet kontingent. Al-Anon klarer sig selv økonomisk gennem egne frivillige bidrag. Al-Anon har kun ét formål: at hjælpe alkoholikeres familier. Det eneste som kræves for at blive medlem er, at et familiemedlem eller en ven har et alkoholproblem.


Alateen
Alateen er en del af Al-Anon Familie Grupperne og er et fællesskab af unge, hvis liv er blevet berørt af alkoholisme hos et familiemedlem eller en nær ven.
Vi hjælper hinanden ved at dele erfaring, styrke og håb.
Vi tror, at alkoholisme er en familiesygdom, fordi den berører hele familien psykisk og somme tider også fysisk. Selv om vi ikke kan ændre eller kontrollere vores forældre, kan vi frigøre os fra deres problemer og stadigvæk elske dem.
Vi taler ikke om religion eller engagerer os i nogen anden organisation. Vores eneste formål er at løse vores egne problemer. Vi er altid omhyggelige med at beskytte hinandens anonymitet, såvel som alkoholikerens.
Ved at anvende AA`s Tolv Trin i vores liv begynder vi at udvikle os mentalt, følelsesmæssigt og åndeligt.


www.alkoholchat.dk/
Rigtigt mange mennesker har en hverdag som er styret og påvirket af, at der er et alkoholmisbrug i familien. Hvor mange, er der mange bud på, men det væsentlige er, at alle har brug for hjælp og støtte til at komme videre i livet på en god måde. Det gælder den drikkende, de pårørende og især børnene.


www.alkoholpolitik.dk
Alkoholpolitisk Landsråd er en sammenslutning af organisationer og institutioner. Alkoholpolitisk Landsråds formål er at fremme og udbrede kendskabet til de risici og vanskeligheder mennesker møder i forhold til alkohol og andre rusmidler, samt at arbejde for at befolkningen aktivt bidrager til forebyggelse af misbrug af alkohol og andre afhængighedsskabende stoffer. Alkoholpolitisk Landsråd skal arbejde for gennemførelsen af forebyggelsesmæssige foranstaltninger og tilstrækkelig behandlingskapacitet.

www.anonyme-alkoholikere.dk/
Anonyme Alkoholikere er et fællesskab af mænd og kvinder, der deler erfaring, styrke og håb for at kunne løse deres fælles problem og derigennem hjælpe andre til at genvinde helbredet efter misbrug af alkohol.
Det eneste, der kræves for at blive medlem, er et ønske om at holde op med at drikke. Der betales intet kontingent. AA klarer sig selv økonomisk gennem egne frivillige bidrag.
AA er ikke tilknyttet nogen sekt, trosretning, politisk sammenslutning eller institution. AA tager ikke stilling til stridsspørgsmål og vil hverken støtte eller bekæmpe nogen uvedkommende sag.

B

www.bad-ad.dk/
Bad-Ad er en hjemmside for unge, der har til formål at skabe debat om alkoholindustriens reklamer og markedsføringsmetoder.


www.bagmaendene.dk/
Vi er en gruppe unge i alderen 17-27 år, der alle har kendskab til brug af stoffer. Med stoffer mener vi alle rusmidler - også alkohol, dog har vi ikke fokus på nikotin og computerspil. Mange af os har været ude i et ødelæggende forbrug eller direkte afhængighed af forskellige stoffer - hash, kokain, ecstasy, med mange flere. Vi ved hvad vi taler om for vi har selv været der og er alle kommet ud af det nu.


www.blaakors.dk/
Blå Kors Danmark er en diakonal - det vil sige en kirkelig social organisation, hvis formål er: At hjælpe mennesker i nød på grund af alkohol. At forebygge misbrug af alkohol og andre afhængighedsskabende stoffer. At arbejde for en alkoholfri / misbrugsfri livsstil. Og at formidle Guds kærlighed til mennesker.


www.Bog-shop.dk
Portalen er blevet til med det formål at samle litteratur udgivet på dansk om afhængighed og beslægtede emner ét sted. Baggrunden for at starte portalen er, at det ofte har været svært at finde frem til nye (som gamle) danske udgivelser indenfor området. Derfor denne e-boghandel, hvor forlag og enkeltpersoner har mulighed for at nå ud til et bredere publikum end tidligere. Tanken er, at det fremover skal være nemmere at danne sig et overblik over og erhverve sig den tilgængelige litteratur.


www.bopam.dk
BoPaM er en ny landsforening som fokuserer på de alvorlige konsekvenser det har for de pårørende, og især for børnene, at leve sammen med misbrugere af alkohol - medicin - stoffer.

www.borger.dk
Formålet med borger.dk er at give et hurtigt overblik over det offentlige og skabe mulighed for at finde rundt i hele den offentlige sektor fra ét sted. Borger.dk viser vej til den rette myndighed eller de ønskede informationer ved hjælp af korte, generelle beskrivelser.


Bufferbloggen
Bufferbloggen handler om LIV, hvordan man kan få et godt liv, selvværd, kærlighed, mindre angst, og hvad det kan gøre ved mennesker at vokse op i familier der har været ramt af problemer, det være sig misbrug eller andre ting der gør at børnene lider som voksne.



C

www.cyberhus.dk
Cyberhus er for alle børn og unge der ønsker rådgivning og at deltage i aktiviteter på nettet. Alle er velkomne.
På Cyberhus er der ChatRådgivning, CyberGo2, Cyberstemme, Cyberbrevkasse, CyberForum og CyberLinks.


D

www.dagenssundhed.dk/
Informationer om sundhed, velvære og sygdomme boomer på internettet, og det er stort set umuligt for brugeren at danne sig et overblik. Dagens Sundhed er derfor danskernes uafhængige sundhedsportal på Internettet.


www.danmarks-afholdsforening.dk
Fra de tidligste tider har mennesker beruset sig i alkohol og andre euforiserende stoffer, men lige så længe har der været mennesker, der af forskellige årsager har afholdt sig fra brugen af alkohol.
Danmarks Afholdsforening har lige fra starten været en meget bred forening, idet den altid har samlet folk af enhver religiøs og politisk overbevisning. Danmarks Afholdsforening har aldrig haft anden ideologi end den afholdende.


www.dcaa.dk
Formålet er, at oplyse om afhængighedssygdomme  (alkoholisme, stofmisbrug, medafhængighed, ludomani, spiseforstyrrelser o.s.v.)
A. at udbrede kendskab til misbrugssygdomme, deres forebyggelse og behandling via oprettelse af informationscentre, foredrag og møder, kursusvirksomhed, etablering af kontakter til arbejdspladser, myndigheder, hospitaler med meget mere.
B. at etablere samarbejde med selvhjælpsgrupper og tolvtrinsfællesskaberne herunder Anonyme Alkoholikere (AA),  Anonyme Hashafhængige (MA) , Anonyme Narkomaner (NA), Familiegrupperne Al-Anon og Nar-Anon (pårørende til alkohol- og stofmisbrugere), Voksne børn af misbrugere (ACA),(Sex and Love Addicts Anonymous),  Anonyme Overspisere (OA), Anonyme Spillere (GA), Behandlingsstederne primært Minnesotabehandling, således at DCAA, de pågældende selvhjælpsgrupper og behandlingsstederne kan supplere hinanden uden dog at være i et afhængighedsforhold til hinanden.
C. Foreningen er upolitisk og uden tilknytning til nogen trosretning eller religiøs bevægelse.


www.dedrikkerderhjemme.dk/
Københavns Kommunes nye hjemmeside for børn og unge i familier med alkoholproblemer. På hjemmesiden kan børn og unge læse andres historier, debattere med hinanden og finde links til hvor de kan få hjælp. De kan også skrive til rådgiverne via Rådgivningsbrevkassen.


Den Blå Linie
Den Blå linie er Blå Kors Danmarks telefonrådgivning til alle, der oplever problemer med alkohol.


www.dennis-rk.dk/hvisbare
Dansk Røde Kors har udviklet et materiale til unge, der handler om de ting der er svære at tale om, men som skal bearbejdes for at vi bliver til hele mennesker. Emnerne strækker sig fra alkohol- og stofmisbrug til mobning og skilsmisse. Psykisk 1. hjælp for unge har dels gode råd og hjælp, og dels fortællinger både i form af multimediehistorier og i form af tekst.


www.depnet.dk/
DepNet.dk er det sted i Danmark, der giver dig mest viden om og indsigt i sygdommen depression. Websiden er en støtte og hjælp til dig som lider af depression og til dig som er pårørende, ven eller, kollega. Professionelle såsom læger, psykiatere, psykologer og andre behandlere, patientforeninger og interesseorganisationer samt politikere kan også finde værdifuld information om depression på websiden, som de kan anvende i deres daglige virke.
DepNet.dk tilbyder udover information om depression bl.a. Debat, Chat, Brevkasse samt Nyhedsbrev.


www.drikmedmaade.dk
Synes du, at du drikker for meget? Synes andre, at du skal skære ned på dit forbrug? Vil du gerne lære at drikke med måde i stedet for at skulle holde helt op? Så er der hjælp at hente her. Hvis du stopper op i tide, er det muligt at ændre de dårlige alkoholvaner og lære at drikke med måde.

 

E

F

www.familieklub.dk
Hvad er en familieklub?
En familieklub er en gruppe af mennesker, som alle har et problem med alkohol - men som ikke nødvendigvis alle sammen selv drikker.
En "familie" i en Familieklub kan være en kvinde, som kommer fordi hendes mand eller kæreste har et alkoholproblem.
Men det kan også være en far, som kommer med sine børn, fordi mor drikker.
Det kan være unge eller voksne børn af misbrugere, eller det kan være den drikkende selv, eller en slægtning der ønsker støtte, som udgør en "familie" i klubben.
Kort sagt alle, hvis familie lider under et problem med alkohol, kan komme i en familieklub.


www.fgb.dk
Foreningen Grønlandske Børn skaber håb, muligheder og en tryggere hverdag for socialt udsatte grønlandske børn og unge.
Og desværre er behovet stort.
Undersøgelser viser f.eks., at en tredjedel af de grønlandske børn oplever, at der er problemer med alkohol i hjemmet.
Konsekvenserne af forældres alkoholmisbrug og andre sociale problemer - såsom arbejdsløshed - medfører utrygge opvækstvilkår og svigt for børnene.


G

www.glidebanen.dk/
Hjemmesiden Glidebanen.dk er etableret af  Y´s Men Regíon Danmark,
med det formål at medvirke til den forebyggende indsats mod de helt unges stigende misbrug af rusmidler.


www.graviditetogalkohol.dk
Er du gravid, og er du interesseret i at vide mere om, hvordan du skal forholde dig til alkohol i graviditeten, så er det her en hjemmeside for dig.


H

I

www.iogt.dk
IOGT's vigtigste arbejdsområde over for mennesker med alkoholproblemer er tilbud om rådgivning til alkoholikere og deres pårørende. Det foregår i lokalforeningerne og i de såkaldte A-Klubber, som IOGT driver i 8 større byer i Danmark. Lokalforeningerne - i forbindelse med A-Klubberne kaldet Miljøklubber - drives af frivillige, og aktiviteterne fastlægges af medlemmer og brugere. I A-Klubberne er de frivilliges arbejde suppleret af tidligere alkoholikere samt pårørende og ansatte medarbejdere. I A-Klubberne tilbydes der åben rådgivning, 6-ugerskurser om "Alkohol & misbrug", pårørendekurser samt kurser for voksne børn af alkoholikere.

J

K

www.kfumsoc.dk
KFUM's Sociale Arbejdes mål er at møde mennesket, som det er - med respekt, tillid og omsorg. I perioden 2004-2008 vil vi især lægge vægt på at: Forebygge og bekæmpe misbrug samt tilbyde effektiv behandling, skabe bedre vilkår for de socialt svage, styrke frivilligheden på det sociale område, fremme integration, hjælpe udsatte børn og unge.


www.kaerlighedikrise.dk/
Velkommen til kærlighedikrise.dk: Uanset om I er sammen eller hver for sig, så håber vi at denne side kan være en hjælp til de mange spørgsmål du/I måtte have. Vi er af den overbevisning, at når vi har kunne komme igennem vores krise, så kan du/I også.


L

www.laenken.dk
Lænken er et samarbejde mellem Lænke-ambulatorierne og Landsforeningen Lænken. Lænke-ambulatorierne tilbyder offentlig behandling for alkoholmisbrug. Landsforeningen Lænken er en frivillig forening for mennesker med alkoholproblemer, deres pårørende og venner. Hvor der findes et Lænke-ambulatorium, samarbejder Landsforeningens lokalafdeling med de professionelle om behandlingen. Derudover findes der en række lokalafdelinger uden ambulatorium, hvor Landsforeningens frivillige tilbyder rådgivning og socialt samvær.


Lænken: Når mor eller far drikker
Lænken har med stor succes kørt flere gruppeforløb for voksne børn, hvis forældre har eller har haft et alkohol-problem.


www.livsnettet.dk
Alle, der gennemlever svære livsomstændigheder, skal have muligheden for gratis, trygt og uforpligtende at være en del af det sociale online netværk Livsnettet, og derigennem få støtte og fællesskab med ligesindede i øjenhøjde.

M

www.madogsundhed.dk/
På Madogsundhed.dk kan man tilmelde sig til et gratis Internet-slankeprogram. Programmet viser vejen til et varigt vægttab uden sult og afsavn. Sitet byder også på videnskabeligt baserede artikler og debat om mad og sundhed.


www.medmisbrug.dk/
Privat hjemmeside for medmisbrugere.
Det er meget vigtigt at denne gruppe tages med, når talen er om misbrug. Jeg er selv vokset op med misbrug og i gang med uddannelse indenfor området. Hjemmesiden er fra mine egne erfaringer i livet og dem deler jeg gerne med andre der er, eller har været, i samme situation.

 
www.misbrugspolitiskmagasin.dk
Misbrugspolitisk Magasin er et specialmagasin om alkoholens skadesvirkninger, harmereduction og policy. Magasinet formidler teoretisk og praktisk viden om behandling, rådgivning, forskning, markedsføring og politiklægning på alkoholområdet såvel nationalt som internationalt. Endvidere informerer magasinet om andre afhængighedsskabende stoffer og fortæller om det arbejde, de private misbrugsbekæmpende organisationer udfører.


www.morogfardrikker.dk
Mange børn tror, at det er deres skyld, at forældrene drikker. De tror, at de ikke har opført sig godt nok. Men det er aldrig børnenes skyld, at forældrene drikker.


www.mybody.dk/
Mybody - et site for unge om sundhed, livsstil og seksualitet".
Sitet er Nordjyllands Amt tilbud til unge i alderen 16-25 primært med fokus på unge og seksualitet.
Med debat, brevkasse, leksikon og links, samt skiftende artikel serier, der tager udgangspunkt i ungdomslivet og ungdomskulturen er er der tale om en stor samling af viden på området.


N

www.nar-anon.dk/
Nar-Anon er for pårørende til narkomaner. Vi er anonyme og vi deler erfaring, styrke og håb gennem møder, personlig støtte og telefonkontakter.Nar-Anon er ikke tilknyttet trosretninger eller politiske grupper, vi er økonomisk uafhængige og vi respekterer hinandens anonymitet. På vores hjemmeside kan du få flere oplysninger om Nar-Anon. Eller kom til et af vore møder, som altid er åbne for pårøeende til stofmisbrugere.

www.netdoktor.dk/
NetDoktor.dk tror på, at viden er vejen til alt godt.
Vi er stiftet på visionen om at formidle lægevidenskab i et klart og forståeligt sprog for at nedbryde barrierer mellem læge og patient.
Vi tror på, at den bevidste patient er på vej frem med krav om bedre behandling, klarere besked og mulighed for at sammenligne behandlingsmuligheder og sundhedsydelser - præcis som vi længe har set den bevidste forbruger sammenligne varedeklarationer og stille krav.


www.netpsykiater.dk/
Formålet med NetPsykiater er at formidle saglig og uafhængig viden om psykiatri og psykologi på nettet i et klart og let forståeligt sprog, der henvender sig til alle. Her kan du finde svar på de mest almindelige spørgsmål om psykiske sygdomme.



www.netstof.dk/
Netstofs primære målgruppe med hjemmesiden er elever i 8. 9. og 10. klasser som skriver projektopgaver. Derudover håber vi at mange andre kan have glæde af hjemmesiden.


www.neujahr.dk
Bodil Neujahrs hjemmeside
Jeg er bumsen på samfundets næse, fordi jeg bryder normerne. Nægter at føje mig og holde kæft. Jeg er redningsplanken for mange mennesker, der enten har en baggrund i en misbrugerfamilie, eller lever der. Når alt andet er forsøgt, kommer de til mig. Jeg hjælper ved bare at være mig selv. Efterhånden den nemmeste ting i verden.


O

www.oa-dk.org
Overeaters Anonymous kaldes i Danmark for anonyme overspisere og er et fællesskab af mennesker, som, ved at dele erfaring, styrke og håb, er under helbredelse fra tvangsmæssig overspisning.
Enhver, som har et ønske om at holde op med at spise tvangsmæssigt,
er velkommen. Der betales intet gebyr eller medlemskontingent da
vi er selvforsynende gennem egne, frivillige bidrag, idet vi hverken anmoder om eller accepterer bidrag udefra.
OA er ikke tilknyttet nogen offentlig eller privat organisation, politisk parti, ideologi eller religiøs overbevisning. vi tager ikke stilling i uvedkommende sager.
Vort primære formål er at afholde os fra at spise tvangsmæssigt
og at bringe dette budskab videre til dem, som stadig lider.

P

www.patientforeningen-thors-hammer.dk/
Patientforeningen Thors Hammer har som formål, at skabe muligheder for, at patienter og medafhængige der har været i behandling på Majorgården, har et samlingspunkt omkring foreningens aktiviteter, såsom litteratur, film, foredrag, sammenkomster m.v.


www.pornoafhaengig.org
Pornoafhængig er særligt tilegnet to målgrupper: De, der kæmper for at komme ud af sex- og pornoafhængighed og deres kærester, partnere og ægtefæller, der dagligt berøres af pornoafhængighed. Endvidere er websitet for enhver, der ønsker information om og indsigt i sex- og pornoafhængighed.


www.promis.dk
De fleste mennesker der spiller om penge får aldrig problemer på grund af det; andre igen satser måske for meget i en kort periode, og har derfor problemer i en efterfølgende periode men kommer ud af krisen uden større indgreb end en spændt livrem og røde ører. Tilbage er en gruppe mennesker der ikke kan styre deres spil; de er spilleafhængige eller ludomaner. For dem og deres familier bliver spillet et mareridt med katastrofale følger. Denne hjemmeside kan måske svare på nogle af de spørgsmål der opstår hvis et familiemedlem er ramt af ludomani.


www.psykisksaarbar.dk
Formålet med psykisksårbar.dk er at skabe et trygt rum for dialog, hvor mennesker med psykiske lidelser, pårørende og andre, der er engagerede eller interesserede i området, kan dele erfaringer, oplevelser, tanker, gode råd og ønsker.


http://www.psykologeridanmark.dk/
Hjemmesiden er udviklet af Dansk Psykolog Forening, som er fagforening og faglig forening for psykologerne i Danmark. Det er hjemmesidens hovedformål at give borgere og virksomheder mulighed for let og hurtigt at finde en psykolog med de erfaringer og kompetencer, som den enkelte bruger efterspørger.

Q

R

S

www.soberspace.dk
Denne hjemmeside handler om alkoholisme. Udvikling, symptomer og behandling, samt omgivelsernes - inklusive arbejdspladsens - reaktion på alkoholisme.


www.sociale-rettigheder.dk
Formålet med dette forum er at du kan skabe dit eget netværk, dele erfaringer, modtage oplysninger og få vished samt sikkerhed over dine rettigheder og muligheder, når du modtager ydelser fra din kommune.


www.sr-bistand.dk/
Frivilligcenter SR-Bistand yder professionel social, juridisk og psykologisk rådgivning. Vores udgangspunkt er hjælp til selvhjælp. Rådgivningen udføres først og fremmest af frivillige, jurister, socialrådgivere, socialformidlere, psykologer eller studerende på sidste år. Det hele er gratis og kan foregå anonymt.


www.socialarv.dk/
Kan den negative sociale arv brydes?
Er der mulighed for at bryde den nedadgående spiral, som den negative sociale arv er udtryk for?
Det er dette spørgsmål der søges besvaret på socialarv.dk og i den bog: Mælkebøttebarn, hjemmesiden omtaler.


stoffri.wordpress.com/
Dette er  stedet hvor jeg vil dele mine erfaringer med alkoholisme og stof/pillemisbrug - alle de udfordringer der er for en selv og ens pårørende, og mit personlige syn på hvordan man kan finde vejen ud af mørket og opnå et godt liv i frihed fra afhængighed. Det er enormt vigtigt for mig at pointerer at alt info på denne blog er min personlige mening og holdning – og også erfaringer – omkring de omtalte emner.


www.sundhedsguiden.dk
Sundhedsguiden.dk formidler dybdegående information omkring sundhed, sygdom og helbredelse.
Vi oplyser om muligheder for behandling af både helbredende og forebyggende karakter – inden for lægelig såvel som alternativ behandling. Find svar hos et omfattende panel af eksperter, søg blandt de mange artikler eller find hjælp i Danmarks største fagbog på sundhedsområdet.


T

www.tuba.dk
TUBA er en terapeutisk rådgivning for unge, der er vokset op i en familie med alkoholproblemer.
I skrivende stund har vi rådgivninger i København, Århus og Hirtshals og arbejder på at kunne åbne flere.
TUBA blev startet i november 1997.
Personalet i TUBA er uddannede psykologer eller psykoterapeuter, som har en særlig viden om alkoholmisbrug og afhængighed - og i særdeleshed om konsekvenserne for de pårørende.
TUBA hører under Blå Kors Danmark, som har til formål at hjælpe mennesker, der er i nød på grund af alkohol.


U

www.ung-dialog.dk
Ung Dialog består af unge, frivillige gymnasieelever, der afholder dialogmøder med unge i folkeskolens 7.-10. klasser i Københavns Amt. Der er et stort behov hos de unge for at tale åbent med andre unge om de mange spørgsmål, som er svære at få vendt med lærere og ikke mindst med forældre: Følelser, kærlighed og sex - fester, alkohol og stoffer.

V

www.vaeresteder.dk
Landsforeningen af VæreSteder er en sammenslutning, hvis eneste mål er at forbedre værestedernes vilkår.
Der er inden for de senere år opstået en del væresteder for stofafhængige og tidligere stofafhængige. Baggrunden for dannelsen af LVS er, at man på mange af disse væresteder oplever en isolation i forhold til det etablerede system.


www.viso.dk
Servicestyrelsen - Social viden til gavn. Servicestyrelsen er en del af Socialministeriet, og det er vores opgave at bidrage aktivt til en vidensbaseret socialpolitik, der medvirker til effektive sociale ydelser til gavn for borgerne.

X

Y

Z


www.zero16.dk
Zero16 er et nyt og anderledes forebyggelsesprojekt på alkoholområdet, for teenagere. På hjemmesiden kan du indgå en aftale om at udskyde din alkoholdebut i et år. Du bliver automatisk medlem af Zero16 klubben - du bliver en zeroer. Og så får du adgang til en masse spændende oplevelser og fordele. Du optjener blandt andet point, som du kan ombytte til fede produkter i "Shoppen". Som nyt medlem får du 200 point. Tør du lade vær’?

Æ

Ø

Å